Cours en ligne · Alchema
Hatha Flow et Vinyasa en visio — dès le 15 octobre 2026, les lundis et jeudis soir, à la place des cours en présentiel qui passent au week-end. Rejoins la liste pour être parmi les premiers.
En 3 étapes
01
Envoie un message sur Instagram (@cinsbrt) ou par email. Je confirme ta place et tu règles par virement avant le cours.
02
La veille du cours, je t'envoie le lien de la salle en ligne. Aucun compte à créer, aucun téléchargement. Un clic suffit depuis ton navigateur.
03
Chez toi, en voyage, en France ou à l'étranger. Le cours dure 1h. Je vois ton placement et je guide chaque posture.
Ce que je propose
Le plus populaire · Collectif
12€
par cours · tarif de lancement → 15€ dès le cours 5
Hatha Flow (jeudi soir) ou Vinyasa (lundi soir) en groupe. Maximum 8 personnes pour que chacun soit vraiment guidé.
Sur-mesure · 1-1
40€
par cours · chez toi en visio
Un cours entièrement construit pour toi et ton corps du jour. Douleur chronique, blessure, reprise — l'approche la plus personnalisée.
Sans prise de tête
Téléphone, tablette ou ordinateur. Safari, Chrome, Firefox — peu importe. Le cours s'ouvre directement dans ton navigateur.
Depuis ton salon, ta terrasse, un appartement en voyage. Où tu as un tapis et une connexion internet, le cours fonctionne.
Je suis disponible par message avant chaque cours. Si la connexion lâche, on reprend — et on peut envisager un cours de remplacement.
Questions fréquentes
Différent, pas moins efficace. En présentiel je peux corriger physiquement une posture. En ligne, je guide par la voix et le regard — et tu apprends à écouter plus finement tes propres sensations. Beaucoup d'élèves trouvent que ça développe leur proprioception.
Un tapis de yoga (une couverture peut dépanner pour commencer), des vêtements confortables, et un espace d'environ 2m x 1m. Pour la technique : ton téléphone ou ordinateur posé en face de toi, assez haut pour que je voie ton corps entier.
Oui. La progression en ligne est la même qu'en présentiel — on commence par les bases, on construit semaine après semaine. Une alternative accessible est toujours proposée pour chaque posture. Le niveau de départ, c'est ton corps du jour.
Les cours collectifs live ne sont pas enregistrés — c'est un choix délibéré pour préserver la qualité d'un espace vivant. Pour les particuliers, l'enregistrement est possible sur demande.
Par virement bancaire avant le cours. Je t'envoie les coordonnées en même temps que la confirmation de ta place. Aucune carte bancaire requise, aucune plateforme tierce.
Ouverture le 15 octobre 2026
Écris-moi en DM sur Instagram pour rejoindre la liste. Tu seras parmi les premières prévenues à l'ouverture des places, lundi et jeudi soir.